Öko speltahelbed Jahu-Jaan 500g
Märgised
Suhkrusisaldus
✅ Looduslik magusus
Toode sisaldab ainult looduslikku suhkrut (1.3g /100g) Ei ole lisatud suhkrut ega magusaineid.
🚦 Suhkru valgusfoor
🟩 Roheline – kuni 24 g
🟨 Kollane – 24–50 g
🟥 Punane – üle 50 g
Tootel on 🟩 roheline tuli WHO lisatud suhkrute valgusfoori järgi, arvestades WHO soovitust maksimaalselt 24 g lisatud suhkrut päevas ja umbes 10g toiduportsjoni kohta.
Allergeenid
🌾 NISU
Toode sisaldab gluteeni, ei sobi gluteenitalumatuse või tsöliaakia korral.
E-ained ja nende selgitused
🔍 Toode ei sisalda kunstlikke säilitusaineid, värv- ega lõhnaaineid. Puhtus, mida on tunda nii maitses kui mõjus.
Kasutussoovitus
Speltanisuhelbed sobivad suurepäraselt hommikupudru, küpsetiste, vormiroogade või smuutide rikastamiseks, pakkudes nii kiudaineid kui ka stabiilset energiat. Keeda vees või taimse piimaga 5–10 minutit või kasuta üle öö leotatuna.
Toiteväärtuselt sisaldavad speltahelbed kõrgel tasemel valke – 13,2 g / 100 g, rohkem kui tavalised nisujahud või helbed, mis teeb neist hea taimse valguallika. Samuti sisaldavad need rohkelt aeglaselt imenduvaid süsivesikuid ja on kasulikud seedimisele.
Erinevus võrreldes tavaliste nisuhelvestega seisneb selles, et speltanisu on vähem töödeldud, toitaineterikkam ja sageli paremini talutav. Võrreldes kaerahelvestega on speltal veidi vähem rasva, kuid rohkem valku.