Öko odrakruup, Jahu-Jaan
Profiil
Tooteinfo
Suhkur (100 g): 0.0 g
100 g → 🧊
0 g suhkrut
≤ 24 g
24–50 g
> 50 g
WHO lisatud suhkru päevane soovitus
Soovituslik täna tarbida veel: 0 g
Valk (100 g): 10.4 g
100 g → 🥚
0 g valku
≥ 50 g
20–49 g
< 20 g
WHO keskmine soovitus täiskasvanu kohta (0.8 g/kg)
Sisesta oma kehakaal (kg): 68
Soovituslik täna tarbida veel: 0 g
ODER
Toode sisaldab gluteeni, ei sobi gluteenitalumatuse või tsöliaakia korral.
Toode ei sisalda kunstlikke säilitusaineid, värv- ega lõhnaaineid. Puhtus, mida on tunda nii maitses kui mõjus.
Odrajahu sobib suurepäraselt leibade, küpsetiste, pannkookide ja karaskite valmistamiseks. Samuti saab seda kasutada putrudes, suppides ja vormiroogades, andes neile mõnusa maalähedase maitse ning kiudainerikkuse.
100 g odrajahus on 10,4 g valku, mis aitab kaasa lihaste säilimisele ja kudede uuenemisele. Oder sisaldab rohkelt beetaglükaane – lahustuvaid kiudaineid, millel on tõestatud võime alandada vere kolesteroolitaset ja toetada südame-veresoonkonna tervis.
