FoodID - toitu teadlikult
Mesi, 300g
Suhkrusisaldus
Mesi koosneb 100% looduslikest suhkrutest – peamiselt fruktoosist ja glükoosist. Tootes ei ole lisatud rafineeritud ega kunstlikke suhkruid – see on puhas, mesilaste valmistatud magusainete allikas.
Mesi liigitatakse loodusliku magusainena, kuid WHO soovitusel tuleks selle suurt tarbimist piirata.
Valgusisaldus
Allergeenid
MESI
Mesi ise ei kuulu Euroopa Liidu 14 peamise allergeeni hulka, kuid võib põhjustada allergilist reaktsiooni mesindussaaduste suhtes tundlikel inimestel.
E-ained
Toode ei sisalda kunstlikke säilitusaineid, värv- ega lõhnaaineid. Puhtus, mida on tunda nii maitses kui mõjus.
Kasutussoovitus
Mesi on looduslikult rikas antimikroobsete, antioksüdantsete ja põletikuvastaste omadustega magustaja ja turgutusvahend.
Sobib hästi köharohu asemel, külmadel hommikutel tee sisse, pärast pingutust või tervise turgutuseks. 
Näiteks 1 teelusikatäis mett (u 7 g) sobib hästi hommikupudru või tee maitsestamiseks.
Ei asenda ravimeid, ent on tervisele toetav alternatiiv.