FoodID - toitu teadlikult
Mahe maapähklivõie chia seemnetega “Tšiia”
Suhkrusisaldus
Suhkur (100 g): 0 g
✅ Toode ei sisalda lisatud suhkruid.
≤ 24 g
24–50 g
> 50 g
WHO lisatud suhkru päevane soovitus
Soovitus täna tarbida veel: 24 g
Toode sisaldab ainult looduslikku suhkrut (6.7 g / 100 g). Ei ole lisatud suhkrut ega magusaineid.
Kui soovid selle koguse tasakaalustada, piisab näiteks:
10-minutilisest rattasõidust
või 15 minutist keskendunud raamatu lugemisest
Valgusisaldus
Valk (100 g): 24.4 g
100 g → 🥚
24.4 g valku
≥ 50 g
20–49 g
< 20 g
WHO keskmine soovitus täiskasvanu kohta (0.8 g/kg)
Soovituslik täna tarbida veel:
0 g
Allergeenid
PÄHKEL
See toode sisaldab mahe maapähklit, mis kuulub levinud allergeenide hulka.
E-ained
Toode ei sisalda kunstlikke säilitusaineid, värv- ega lõhnaaineid. Puhtus, mida on tunda nii maitses kui mõjus.
Kasutussoovitus
Rikkalik 24% valgu, 54% rasva ja 24% süsivesikute sisaldusega segu aitab pikemalt täiskõhutunnet hoida ja sobib suurepäraselt hommikupudru, täisterasaia või banaani peale.
E-vitamiin maapähklites on looduslik antioksüdant ning chia seemned aitavad tasakaalustada oomega-3 ja oomega-6 rasvhapete vahekorda.
Märgised
