FoodID - toitu teadlikult

Mahe indiapähklivõie “Kašu”

Suhkur (100 g): 0 g
✅ Toode ei sisalda lisatud suhkruid.
≤ 24 g 24–50 g > 50 g
WHO lisatud suhkru päevane soovitus
Soovitus täna tarbida veel: 24 g

Toode sisaldab ainult looduslikku suhkrut (5.8 g / 100 g). Ei ole lisatud suhkrut ega magusaineid.

Kui soovid selle koguse tasakaalustada, piisab näiteks:
🕒 10-minutilisest rattasõidust
📖 või 15 minutist keskendunud raamatu lugemisest

Valk (100 g): 18.2 g
100 g → 🥚 18.2 g valku
≥ 50 g 20–49 g < 20 g
WHO keskmine soovitus täiskasvanu kohta (0.8 g/kg)
Sisesta oma kehakaal (kg): 68
Soovituslik täna tarbida veel: 0 g

🥜 PÄHKEL
See toode sisaldab India pähklit, mis kuulub levinud allergeenide hulka. Võib sisaldada vähesel määral maapähkleid.

 

🔍 Toode ei sisalda kunstlikke säilitusaineid, värv- ega lõhnaaineid. Puhtus, mida on tunda nii maitses kui mõjus.

Mahedad India pähklid sobivad suurepäraselt igapäevaseks vahepalaks, pakkudes kiiret ja toitvat energialaengut. Neid võib nautida hommikupudru või smuuti peal krõmpsuva lisandina, segada salatisse või kasutada vürtsikates Aasia roogades. Samuti sobivad nad suurepäraselt šokolaadi, datlite või pähklivõidega koduseks snäkiks.

Kõrge valgusisaldus (18,2 g / 100 g) toetab lihaste ja rakkude uuenemist ja hea rasvade allikana (44 g / 100 g) – sh kasulikud küllastumata rasvad.

Tooteinfo ja pildid on lisatud ainult teavitamise eesmärgil