FoodID - toitu teadlikult
Öko rukkihelbed Jahu-Jaan 500g
Energiasisaldus
Suhkrusisaldus
Suhkur (100 g): 0.0 g
100 g → 🧊
0 g suhkrut
≤ 24 g
24–50 g
> 50 g
WHO lisatud suhkru päevane soovitus
Soovituslik täna tarbida veel: 0 g
Valgusisaldus
Valk (100 g): 9.3 g
100 g → 🥚
0 g valku
≥ 50 g
20–49 g
< 20 g
WHO keskmine soovitus täiskasvanu kohta (0.8 g/kg)
Sisesta oma kehakaal (kg): 68
Soovituslik täna tarbida veel: 0 g
Allergeenid
RUKIS
Toode sisaldab gluteeni, ei sobi gluteenitalumatuse või tsöliaakia korral.
E-ained
Toode ei sisalda kunstlikke säilitusaineid, värv- ega lõhnaaineid. Puhtus, mida on tunda nii maitses kui mõjus.
Kasutussoovitus
Mahedad rukkihelbed on toitainerikas valik hommikusöögiks või küpsetistesse. Neid saab keeta pudruks, lisada smuutisse või kasutada müslides ja küpsistes. Rukkihelbed sisaldavad kiudaineid ja valku (9,3 g / 100 g) ning toetavad seedeelundkonna tööd.
Erinevalt rukkipüülijahust või rukkiteradest on helbed kiiremini valmivad ja säilitavad rohkem teravilja looduslikku struktuuri ja toitaineid. Võrreldes rukkipüüliga on rukkihelbed vähem töödeldud, säilitades rohkem looduslikke toitaineid.
Märgised
Jäätmekäitlus
Tooteinfo ja pildid on lisatud ainult teavitamise eesmärgil