Öko odrajahu (täistera), Jahu-Jaan
Märgised
Suhkrusisaldus
✅ Looduslik magusus
Toode sisaldab ainult looduslikku suhkrut (0.5g /100g) Ei ole lisatud suhkrut ega magusaineid.
🚦 Suhkru valgusfoor
🟩 Roheline – kuni 24 g
🟨 Kollane – 24–50 g
🟥 Punane – üle 50 g
Tootel on 🟩 roheline tuli WHO lisatud suhkrute valgusfoori järgi, arvestades WHO soovitust maksimaalselt 24 g lisatud suhkrut päevas ja umbes 10g toiduportsjoni kohta.
Allergeenid
🌾 ODER
Toode sisaldab gluteeni, ei sobi gluteenitalumatuse või tsöliaakia korral.
E-ained ja nende selgitused
🔍 Toode ei sisalda kunstlikke säilitusaineid, värv- ega lõhnaaineid. Puhtus, mida on tunda nii maitses kui mõjus.
Kasutussoovitus
Oder sobib pudru, supi, salatite või hautiste valmistamiseks. Kombineeri köögiviljade, kaunviljade või liha/kala kõrvale, et saada täisväärtuslik kõhutäis.
Odras on 9,2 g valku 100 g kohta, mis toetab lihaste säilimist ja keha taastumist. Lisaks sisaldab oder beetaglükaane – vees lahustuvaid kiudaineid, millel on tõendatud mõju veresuhkru ja kolesteroolitaseme alandamisel.