FoodID - toitu teadlikult
Organiskie zaļo zirņu milti, milti Jaan
Energiasisaldus
Suhkrusisaldus
Suhkur (100 g): 0.0 g
100 g → 🧊
0 g suhkrut
≤ 24 g
24–50 g
> 50 g
WHO lisatud suhkru päevane soovitus
Soovituslik täna tarbida veel: 0 g
Valgusisaldus
Valk (100 g): 11.0 g
100 g → 🥚
0 g valku
≥ 50 g
20–49 g
< 20 g
WHO keskmine soovitus täiskasvanu kohta (0.8 g/kg)
Sisesta oma kehakaal (kg): 68
Soovituslik täna tarbida veel: 0 g
Allergeenid
Produkts nesatur alergēnus.
E-ained
🔍 Produkts nesatur mākslīgus konservantus, krāsvielas vai smaržvielas. Tīrība, kas jūtama gan garšā, gan iedarbībā.
Kasutussoovitus
Piemērots biezeņu zupām, dārzeņu mērcēm, veģetāriem kotletiem un pankūkām. Piešķir ēdienam maigu garšu un krēmīgu konsistenci. Pievieno arī kokteiļiem, lai palielinātu olbaltumvielu un šķiedrvielu saturu.
Pētījumi liecina, ka zaļo zirņu olbaltumvielās ir daudz neaizvietojamo aminoskābju, īpaši arginīna un lizīna, kas veicina muskuļu atjaunošanos un imūnsistēmas darbību.
Zaļo zirņu milti satur gan šķīstošās, gan nešķīstošās šķiedrvielas, kas veicina zarnu mikrobiomu, uzlabo gremošanu un palīdz regulēt holesterīna līmeni.
Märgised
Jäätmekäitlus
Tooteinfo ja pildid on lisatud ainult teavitamise eesmärgil