FoodID - toitu teadlikult
Begoniju ievārījums sieram un saldumiem, Kaatsi Garden
Energiasisaldus
Suhkrusisaldus
Suhkur (100 g): 49.1 g
65 g → 🧊
0 g suhkrut
≤ 24 g
24–50 g
> 50 g
WHO lisatud suhkru päevane soovitus
Soovituslik täna tarbida veel: 0 g
Valgusisaldus
Valk (100 g): 0.0 g
65 g → 🥚
0 g valku
≥ 50 g
20–49 g
< 20 g
WHO keskmine soovitus täiskasvanu kohta (0.8 g/kg)
Sisesta oma kehakaal (kg): 68
Soovituslik täna tarbida veel: 0 g
Allergeenid
Begonija pati par sevi nav alergēns un nerada alerģiju.
E-ained
Sūnu sastāvā nav mākslīgu krāsvielu, aromatizētāju vai konservantu - viss, kas piešķir sūnām garšu un spēku, ir dabisks.
Kasutussoovitus
Šis begonijas aromāta ievārījums ar svaigu un spilgtu garšu ir lieliski piemērots uz rīta grauzdiņa šķēles, siera šķīvja, ar jogurtu vai vaniļas saldējumu. Izmēģiniet to kā salātu mērci vai kokteiļu sīrupu.
Zinātniskie pētījumi liecina, ka begonijas satur antioksidantus flavonoīdus, alkaloīdus un citus bioaktīvus savienojumus. Tie palīdz mazināt šūnu bojājumus, uztur imunitāti un var kavēt mikrobu augšanu.
Plašākai informācijai: Kaatssi dārzs
Märgised
Jäätmekäitlus
Tooteinfo ja pildid on lisatud ainult teavitamise eesmärgil