FoodID - toitu teadlikult
Bioloģiski miežu milti (pilngraudu), Milti-Jaan
Energiasisaldus
Suhkrusisaldus
Suhkur (100 g): 0.0 g
100 g → 🧊
0 g suhkrut
≤ 24 g
24–50 g
> 50 g
WHO lisatud suhkru päevane soovitus
Soovituslik täna tarbida veel: 0 g
Valgusisaldus
Valk (100 g): 9.2 g
100 g → 🥚
0 g valku
≥ 50 g
20–49 g
< 20 g
WHO keskmine soovitus täiskasvanu kohta (0.8 g/kg)
Sisesta oma kehakaal (kg): 68
Soovituslik täna tarbida veel: 0 g
Allergeenid
🌾 VAI
Šis produkts satur lipekli un nav piemērots cilvēkiem ar lipekļa nepanesību vai ar celiakiju.
E-ained
🔍 Produkts nesatur mākslīgus konservantus, krāsvielas vai smaržvielas. Tīrība, kas jūtama gan garšā, gan iedarbībā.
Kasutussoovitus
Mieži ir piemēroti putrai, zupai, salātiem vai sautējumiem. Kombinējiet ar dārzeņiem, pākšaugiem vai gaļu/zivīm, lai pagatavotu pilnvērtīgu maltīti.
Miežos ir 9,2 g olbaltumvielu uz 100 g , kas veicina muskuļu uzturēšanu un organisma atjaunošanos. Turklāt mieži satur beta-glikānus - ūdenī šķīstošas šķiedrvielas ar pierādītu ietekmi uz cukura un holesterīna līmeņa pazemināšanu asinīs.
Märgised
Jäätmekäitlus
Tooteinfo ja pildid on lisatud ainult teavitamise eesmärgil