FoodID - ruoka tietoisesti

Rahkakreemi rusinoilla

Suhkur (100 g): 10.4 g
100 g → 🧊 10.4 g suhkrut
≤ 24 g 24–50 g > 50 g
WHO lisatud suhkru päevane soovitus
Soovituslik täna tarbida veel: 13.6 g

Tuote sisältää 10,4 g sokereita 100 g:ssa, joista osa on peräisin rusinoista (luonnollinen sokeri) ja osa on lisätty sokerina.

Jos haluat tasapainottaa tätä määrää, voit tehdä esimerkiksi:
🕒 10 minuuttia pyöräilyä
📖 tai 15 minuuttia tiivistä ristisanatehtävää.

Valk (100 g): 7.7 g
100 g → 🥚 7.7 g valku
≥ 50 g 20–49 g < 20 g
WHO keskmine soovitus täiskasvanu kohta (0.8 g/kg)
Sisesta oma kehakaal (kg): 68
Soovituslik täna tarbida veel: 0 g

🥛 MAITO
Tuote sisältää rahkaa ja siten maitoproteiinia (kaseiini), joka on yksi yleisimmistä allergeeneista.

🔍 Tuote ei sisällä keinotekoisia säilöntä-, väri- tai makuaineita. Puhtaus, joka tuntuu niin maussa kuin vaikutuksessakin.

Tämä kermainen rusinoilla varustettu rahka sopii ihanteellisesti kevyemmäksi jälkiruoaksi tai välipalaksi, erityisesti jos tarvitset jotain, joka tarjoaa kylläisyyden tunteen ja tasapainoisen energian.
Proteiinipitoinen (7,7 g proteiinia 100 g:aa kohden), se tukee myös lihasten palautumista ja auttaa pitämään verensokerin vakaana.

Tuotteessa olevat rusinat (5 %) antavat luonnollista makeutta, kuitua ja kasviperäistä rautaa.

Tuotetiedot ja kuvat ovat vain tiedoksi.