Luomu ruisjauho (täysjyvä) Jahu-Jaan

Profiil

Tooteinfo

Suhkur (100 g): 0.0 g
100 g → 🧊 0 g suhkrut
≤ 24 g 24–50 g > 50 g
WHO lisatud suhkru päevane soovitus
Soovituslik täna tarbida veel: 0 g

Valk (100 g): 13.6 g
100 g → 🥚 0 g valku
≥ 50 g 20–49 g < 20 g
WHO keskmine soovitus täiskasvanu kohta (0.8 g/kg)
Sisesta oma kehakaal (kg): 68
Soovituslik täna tarbida veel: 0 g

🌾 RUIS
Tuote sisältää gluteenia, ei sovellu gluteeni-intoleranssista tai keliakiasta kärsiville.

🔍 Tuote ei sisällä keinotekoisia säilöntä-, väri- tai makuaineita. Puhtaus, joka tuntuu niin maussa kuin vaikutuksessakin.

Täysjyväruisjauho sopii erinomaisesti leivontaan, karaskileipiin, pannukakkuihin tai kekseihin. Voimakas maku ja tummempi sävy antavat leivonnaisille luonteenomaisen kotimaisen maun.

Ruisjauho sisältää runsaasti liukoista beetaglukaania, joka hidastaa hiilihydraattien imeytymistä ja auttaa hallitsemaan verensokeri- ja insuliinitasoja – tutkimuksissa on osoitettu, että aterianjälkeinen insuliinin AUC pienenee beetaglukaanin nauttimisen myötä.

Tuote sisältää 8,9 g proteiinia 100 g:aa kohden, mikä edistää lihasten ylläpitoa ja kylläisyyden tunnetta. Täysjyväruis sisältää myös enemmän kuitua kuin tavallinen vehnä, tukien ruoansulatuskanavan terveyttä.

Kas sul on mõtteid, mida sooviksid meiega jagada?