FoodID - ruoka tietoisesti

Begoniamarmeladi juustojen ja makeisten kera, Kaatsi Garden

Suhkur (100 g): 49.1 g
100 g → 🧊 49.1 g suhkrut
≤ 24 g 24–50 g > 50 g
WHO lisatud suhkru päevane soovitus
Soovituslik täna tarbida veel: -25.1 g

Toode sisaldab 31.9 g lisatud suhkrut (13-14 teelusikatäit moosi). 

WHO päevase suhkru soovituse järgi võid purgist siit vabalt lubada endale 9-10 teelusikatäit moosi juustu peale maitseelamuse saavutamiseks.

Kui soovid selle suhkrukoguse tasakaalustada, piisab näiteks:
🕒 12–15 minutit jalutamist aktiivses tempos

 

Valk (100 g): 0 g
ℹ️ Toode ei sisalda valku.
≥ 50 g 20–49 g < 20 g
WHO keskmine soovitus täiskasvanu kohta (0.8 g/kg)
Soovituslik täna tarbida veel: 50 g

Begonia itsessään ei ole allergeeni eikä aiheuta allergioita.

Sammalessa ei ole keinotekoisia väri-, aromi- tai säilöntäaineita – kaikki, mikä antaa sille makua ja voimaa, on peräisin luonnosta.

Raikas ja kirkkaanmakuinen begonianmakuinen hillo sopii aamulla paahtoleivän päälle, juustotarjottimelle, jogurtin tai vaniljajäätelön kanssa. Kokeile sitä salaattikastikkeena tai cocktail-siirappina.

Tieteelliset tutkimukset osoittavat, että begoniat sisältävät antioksidanttisia flavonoideja, alkaloideja ja muita bioaktiivisia yhdisteitä. Nämä auttavat vähentämään soluvaurioita, tukevat immuniteettia ja saattavat estää mikrobien kasvua.

Lisätietoja: Kaatsin puutarha

Tuotetiedot ja kuvat ovat vain tiedoksi.